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podcastRevista Comfama - En defensa del ocio
¿Tienes tiempo libre? ¿qué haces con él? ¿cómo te sientes cuando no haces nada? Las respuestas a estas preguntas nos dan luces de cómo concebimos el descanso, el disfrute, la contemplación o nuestra vida al margen de la productividad, no solo como personas o familias, también como sociedad. En Antioquia, ocho de cada diez personas priorizan sentirse productivos sobre las actividades de ocio; este dato lo arrojó una encuesta de hábitos hecha por Comfama en diferentes regiones del departamento. Esta edición de Revista Comfama plantea el ocio como fuente de salud, de dicha y disfrute de la cultura, la naturaleza y las tribus a las que pertenecemos. Resaltamos la idea de que descanso y el disfrute pueden encontrarse en las cosas más simples: un momento de contemplación, una tarde con amigos y familia, una caminata en la montaña o una pausa tan necesaria como creativa. Disfruta de contenidos exclusivos en https://revista.comfama.com/
Ser profe en tiempos de la IA
Fernanda Lopera, docente en Tarazá, Antioquia, encontró en la inteligencia artificial (IA) una poderosa herramienta para optimizar la planeación de cada una de sus clases y, con ello, enriquecer significativamente la experiencia de aprendizaje de sus estudiantes. Conoce su historia.
De la soledad también se habla. Revista Comfama - Edición N° 504
La soledad es una emoción que puede ser origen de enfermedades y trastornos mentales. Esperamos que esta revista sea el inicio de muchas conversaciones para ser más atentos y receptivos con las personas a tu alrededor que, tal vez en silencio, sienten que están solas. A veces, una simple pregunta: «¿Cómo puedo ayudarte?» puede hacer toda la diferencia. https://revista.comfama.com/ediciones/de-la-soledad-tambien-se-habla/
Cuidamos la salud mental y acompañamos desde el amor
Insomnio, sensación de angustia y temor por el futuro, fueron las primeras señales de que las cosas no estaban bien. Conoce la historia de Jader Betancur, profesional de los Centros de acondicionamiento físicos Vitas de Comfama y el cómo reconocerse vulnerable le sirvió para encontrar orientación en un momento de crisis.
Bullerengue pa’l alma
Cuatro historias que se unen por una fiesta llamada bullerengue, una tradición musical que llega por caribe colombiano y se extiende por todo el territorio hasta llegar a Antioquia, especialmente a Urabá cantando historias y haciendo que el cuerpo se mueva al ritmo del tambor. Escucha el nuevo episodio del podcast de la #RevistaComfama "Bullerengue pa’l alma" Playlist Bullerengue pa’l alma https://open.spotify.com/playlist/3449RX4rvP1IvO2GGMVIbK Lista de reproducción en Youtube https://www.youtube.com/watch?v=gwhTezG132M&list=PL572D425D4FC81C57 Documental sobre Etelvina Maldonado https://youtu.be/nHL0DuMFlz0
Una cita a comer con la ciudad
Steven, luego de cinco meses confinado, salió por primera vez. Decidió tener una cita con su ciudad. Escucha la historia completa en el podcast de la Revista Comfama #ElijoVivir
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La Revista Comfama es un medio de comunicación educativo, de circulación gratuita, que tiene como objetivo generar conversaciones sanas y constructivas que transmitan valores positivos a través del poder del ejemplo y las historias.