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podcastDe la soledad también se habla. Revista Comfama - Edición N° 504
La soledad es una emoción que puede ser origen de enfermedades y trastornos mentales. Esperamos que esta revista sea el inicio de muchas conversaciones para ser más atentos y receptivos con las personas a tu alrededor que, tal vez en silencio, sienten que están solas. A veces, una simple pregunta: «¿Cómo puedo ayudarte?» puede hacer toda la diferencia. https://revista.comfama.com/ediciones/de-la-soledad-tambien-se-habla/
La verdadera dimensión de lo que poseemos.
A pesar de sufrir un accidente que afectó su vista desde que era niño, Juan agradece sus habilidades y no dejó que ningún obstáculo le impidiera cumplir su sueño. Escucha la historia completa en el podcast de la Revista Comfama #AgradezcoPor
“Poner la atención en mí es un ejercicio inacabado”
Esta es la historia de Paulina, quien se atrevió a pedir ayuda y a abrazar el dolor, la esperanza y el cambio para reconectarse consigo misma luego de un cuadro depresivo.
Entendiendo la Medellín Creativa
Si Medellín fuera un país, sería el quinto con más descargas de sus artistas en Spotify; además, es la ciudad de hispanoamérica que más nómadas digitales está recibiendo per cápita. Paola Mejía, responsable de Cultura en Comfama, y Sebastián Salazar, consultor en Breakthrough, a través de una conversación, nos ayudan a comprender a Medellín como ciudad creativa global.
Cuidamos la salud mental y acompañamos desde el amor
Insomnio, sensación de angustia y temor por el futuro, fueron las primeras señales de que las cosas no estaban bien. Conoce la historia de Jader Betancur, profesional de los Centros de acondicionamiento físicos Vitas de Comfama y el cómo reconocerse vulnerable le sirvió para encontrar orientación en un momento de crisis.
De la soledad también se habla (Especial) - En la casa de la imaginación de Comfama
¿Es lo mismo estar solo que sentirse solo? ¿Cómo activamos nuestros sentidos para ser más receptivos con las personas que nos rodean, que, tal vez en silencio, se sienten solas? En este capítulo, durante la 18ᵃ Fiesta del Libro y la Cultura de Medellín, conversamos con Elisa Berrío, psicóloga de Parinama y Juan Diego Uribe, cocinero, sobre: cómo tal vez la soledad no es un asunto individual como solemos pensar, cómo podemos acompañar la soledad propia y de otras personas.
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La Revista Comfama es un medio de comunicación educativo, de circulación gratuita, que tiene como objetivo generar conversaciones sanas y constructivas que transmitan valores positivos a través del poder del ejemplo y las historias.